Nível de sucesso
“Seu nível de sucesso raramente excederá seu nível de desenvolvimento pessoal, pois o sucesso é algo que você atrai pela pessoa que você se torna.” Jim Rohn P.S.: a ahaedu.co é uma escola de Nanodegrees para Felicidade que forma FLOWers® ⬇ – 🌷Pessoas que vivem plenamente o seu FLOW (fluxo) de existência tendo vida significativa e […]
Regra Lótus
Oi, FLOWer!Lembre-se, da regra lótus.Se você quer que a sua vida seja diferente, precisa estar disposto a fazer algo diferente! A flor de lótus é uma planta que tem suas raízes rente à terra, cresce pela água e chega à plenitude do ar e o fogo conferindo-lhe cor. Saindo de sua zona de conforto, da […]
Disciplina
Oi, FLOWer! Disciplina cria estilo de vida. Lembre-se sempre, de que a pessoa que você está se tornando é muito mais importante do que o que você está fazendo, mas é o que você está fazendo que determina a pessoa em que você está se tornando. Com o que você está comprometid@? P.S.: a ahaedu.co […]
Ser FLOWer
Sabe que a vida só melhora depois que você melhora. Ser (QUEM VOCÊ PRECISA) e Fazer (O QUE VOCÊ PRECISA) são pré-requisitos para Ter (O QUE VOCÊ DESEJA). P.S.: a ahaedu.co é uma escola de Nanodegrees para Felicidade que forma FLOWers® ⬇ – 🌷Pessoas que vivem plenamente o seu FLOW (fluxo) de existência tendo vida significativa […]
Dosha: Vata, Pitta e Kapha
A Prakriti, nossa combinação única dos doshas, possibilita inúmeras variações individuais de constituição entre os três doshas – Vata, Pitta e Kapha – que estão presentes em todos os seres em diferentes porcentagens sendo utilizada na prevenção a susceptibilidade do indivíduo a uma doença em particular, bem como no prognóstico da doença e na seleção […]
Pra ser feliz #3
Para ser feliz é preciso reconhecer que…Para ficar ansioso, você precisa pensar no futuro e antecipar que ele vai ser pior do que o presente. Mo Gawdat Aprenda a interromper o ciclo do sofrimento. Com a exceção da dor, ninguém jamais sofreu pelo que está acontecendo no momento presente. Se você quiser ser feliz, viva […]
Eu não tinha… até
Eu não tinha tempo… até mudar minhas prioridades.Eu não tinha conhecimento… até decidir aprender e praticar.Eu não tinha apoio… até aprender a confiar no meu potencial.Eu não tinha confiança… até os resultados começarem a aparecer.Eu tinha muitas desculpas… até entender que elas só eram reflexos do meus medos. Reconheceu-se nas desculpas ou nas mudanças de […]
Palavras ao vento
O universo entende seus desejos por vibrações. Palavras ao vento sem intenção genuína não elevam sua vibração. Esteja atent@ aos seus sentimentos, que produzem seus pensamentos e expressam-se nas palavras. P.S.: a ahaedu.co é uma escola de Nanodegrees para Felicidade que forma FLOWers® ⬇ – 🌷Pessoas que vivem plenamente o seu FLOW (fluxo) de existência tendo […]
Viva a vida
Sorria, só ria.Acalma, a alma.Releve, se eleve.Respira, e não pira.Se derrame, se der ame. P.S.: a ahaedu.co é uma escola de Nanodegrees para Felicidade que forma FLOWers® ⬇ – 🌷Pessoas que vivem plenamente o seu FLOW (fluxo) de existência tendo vida significativa e realizadora, isso é Ser FLOWer®. – ⚡FLOW4YOU®: Para você vivenciar sua própria experiência […]
Ashwagandha (Withania somnifera) para a ansiedade: uma revisão da erva ayurvédica
Os transtornos de ansiedade são condições generalizadas e incapacitantes que afeta pessoas de todas as idades. Embora a breve exposição à resposta ao estresse seja um mecanismo de enfrentamento benéfico, é provável que o estresse a longo prazo resulte no declínio da saúde geral e na complicação das doenças existentes. Withania somnifera (WS), amplamente conhecida como ashwagandha, é uma erva […]