Significado de amar
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Dias leves
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Felicidade e Saúde
“A felicidade e a saúde são compatíveis com a ociosidade.” Aristóteles… P.S.: a ahaedu.co é uma escola de Nanodegrees para Felicidade que forma FLOWers® ⬇ – 🌷Pessoas que vivem plenamente o seu FLOW (fluxo) de existência tendo vida significativa e realizadora, isso é Ser FLOWer®. – ⚡FLOW4YOU®: Para você vivenciar sua própria experiência em FLOW, te […]
Ser FLOWer
A chave da mudança eficaz está nos novos hábitos, nas pequenas ações repetidas todos os dias na direção da sua meta! Há pouco tempo pensava-se que modificar e automatizar um hábito exigia 21 dias. Otimismo demais! Um estudo recente de Jane Wardle, do University College de Londres, publicado no European Journal of Social Psychology, afirma […]
Esperança
“Se você não aprendeu a rir de si mesmo, perdeu a melhor das piadas” Snyder A esperança é a habilidade de gerar e acreditar em caminhos ou rotas para conseguir alcançar seus objetivos. A prática da esperança também tem relação com padrões aprendidos na família e até mesmo padrões genéticos, porém, nosso cérebro possui a […]
Sucesso
O sucesso requer persistência, a capacidade de não desistir da face do fracasso. Eu acho que o estilo explicativo otimista é a chave para a persistência. Martin Seligman. . . P.S.: a ahaedu.co é uma escola de Nanodegrees para Felicidade que forma FLOWers® ⬇ – 🌷Pessoas que vivem plenamente o seu FLOW (fluxo) de existência tendo […]
Sonja Lyubormisky
Segundo a pesquisadora Sonja Lyubormisky a felicidade depende 50% de tendências genéticas, 10% de circunstâncias e 40% de atividades intencionais. É isso mesmo, 40% da nossa felicidade está em nossas mãos!! Tome consciência que as suas atitudes intencionais promovem o seu estado de bem estar subjetivo, sua felicidade.
Pra pensar…
A vida é agora! VIVA como FLOWer, deixe a sua vida fluir! … P.S.: a ahaedu.co é uma escola de Nanodegrees para Felicidade que forma FLOWers® ⬇ – 🌷Pessoas que vivem plenamente o seu FLOW (fluxo) de existência tendo vida significativa e realizadora, isso é Ser FLOWer®. – ⚡FLOW4YOU®: Para você vivenciar sua própria experiência em […]
Ser Feliz: Só depende de você
Só é preciso uma pessoa para fazê-lo feliz e mudar sua vida: VOCÊ. . . . P.S.: a ahaedu.co é uma escola de Nanodegrees para Felicidade que forma FLOWers® ⬇ – 🌷Pessoas que vivem plenamente o seu FLOW (fluxo) de existência tendo vida significativa e realizadora, isso é Ser FLOWer®. – ⚡FLOW4YOU®: Para você vivenciar sua […]
Mudança
Quando você percebe o quanto mudou e se desenvolveu, mesmo sem tentar conscientemente, compreende o quanto poderia crescer, se fizesse um esforço efetivo para mudar. . . . P.S.: a ahaedu.co é uma escola de Nanodegrees para Felicidade que forma FLOWers® ⬇ – 🌷Pessoas que vivem plenamente o seu FLOW (fluxo) de existência tendo vida significativa […]