Para ser feliz é preciso reconhecer que…
Para ficar ansioso, você precisa pensar no futuro e antecipar que ele vai ser pior do que o presente. Mo Gawdat

Aprenda a interromper o ciclo do sofrimento.

Com a exceção da dor, ninguém jamais sofreu pelo que está acontecendo no momento presente.

Se você quiser ser feliz, viva no aqui e agora.

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